DZIECI
Sparta Krav Maga  Kids zaprasza wszystkie dzieci w wieku 6-13 lat na zajęcia Samoobrony dla Dzieci.

Dlaczego warto przyprowadzić swoje dziecko na zajęcia do nas?  

Ponieważ Sparta Krav Maga Kids to:

- Unikatowy program nauczania sztuki walki dla dzieci stworzony przez ekspertów z Izraela (twórcy systemu Krav Maga mający wieloletnie doświadczenie w treningach dla dzieci)

- Nauka technik samoobrony przez zabawę i bez agresji
  (treningi mają sprawiać radość i uśmiech na twarzy i jednocześnie uczyć kontrolowania swojej agresji)

- Kształtowanie umiejętności współpracy z rówieśnikami w grupie
  (umiejętność bardzo przydatna w dorosłym wieku)

- Zwiększanie pewności siebie u młodych ludzi
  (odważnie wkraczają w życie, łatwiej i rozważniej podejmują decyzje)

- Poprawianie sprawności fizycznej, a co za tym idzie także zdrowia
  (ciągły rozwój motoryczny polepsza samopoczucie  młodych osób)

- Zabawa, radość, relaks i pozytywne zmęczenie fizyczne
  (to najważniejsze cechy treningu dla dzieci)
 
Treningi dla dzieci są prowadzone w nastepującyhc lokalizacjach:

- Olsztyn
- Bartoszyce
- Przasnysz
- Iłowo Osada
- Szczytno


Zapraszamy wszystkie dzieci i ich rodziców też :)

Pierwszy trening próbny - Gratis

Sparta Krav Maga Young zaprasza także Młodzież (13-15 lat) na  treningi samoobrony i walki wręcz.

Treningi dla Młodzieży prowadzimy juz od kilku lat i co roku powstają kolejne grupy. W tym roku Sparta Krav Maga będzie prowadziła aż 2 sekcje młodzieżówe: 1 w centrum i 1 na Jarotach.

Żadna inna szkoła walki nie prowadzi oddzielnej grupy dla młodzieży, dlatego jesteśmy wyjątkowi.
 
Treningi  obejmują zagadnienia dotyczące problemów tych osób, niebezpieczeństw jakie na nie czyhają, tych w szkole, jak i po za nią. A poza tym to świetne miejsce do zawarcia nowych znajomości, a może nawet przyjaźni.

To także dobra "szkoła" pokory, dyscypliny, rozwagi.
To równiez możliwość wyszalenia się, pozbycia zbyt dużo energii i jednocześnie poprawienia swojej sprawności fizycznej, siły a także zdrowia.

Wyszkoliliśmy już ponad 50 osób w tym wieku, a wielu z nich trenuje u nas nadal.

Zapraszamy


Więcej informacji pod nr tel 887 331 330

Po prostu przyjdź i przekonaj się, że warto.

Pierwszy trening za darmo :)

Coraz częściej słyszymy, że została napadnięta bezbronna kobieta. Dlaczego tak się właśnie dzieje? Większość ludzi uważa kobiety za słabą płeć, za  łatwy cel do agresji. Opór, który przez nie stawiany jest mniejszy i nie będą umiały się obronić przed agresywnym napastnikiem. Niestety większość kobiet także tak uważa, a jest to nie prawda.  Przy odpowiednim przygotowaniu psychicznym i fizycznym,takim jak, na przykład na treningach Krav Maga, kobiety są w stanie radykalnie zmniejszyć ryzyko napadu, utraty zdrowia lub życia podczas niespodziewanego ataku w różnego rodzaju sytuacjach.
Myślisz, że nie masz siły do obrony samej siebie, że tylko mężczyzna może obrobić Ciebie i siebie?? Nic bardziej mylnego. Przyszły takie czasy, że trzeba liczyć tylko na siebie. Nie zawsze będzie ktoś, kto będzie mógł stanąć w Twojej obronie. 
Krav Maga nie tylko pokazuje jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia życia i zdrowia ale także daje kobietom poczucie bezpieczeństwa, pozwala nabrać pewności siebie, podnosi samoocenę, sprawność fizyczną jak również pozwala na odreagowanie stresu poprzez aktywny wysiłek i kontrolowaną agresję. 
W Krav Maga możemy bronić się tak naprawdę wszystkim, co mamy w danym momencie pod ręką, mogą to być np., klucze od samochodu, od domu, torebka, parasolka, cokolwiek, co pozwoli nam na obezwładnienie napastnika i czas na ucieczkę.

To doskonały powód, dla którego warto, abyście Panie zaczęły swoją przygodę z Krav Maga juz dziś.
Po prostu przyjdźcie na trening i same sprawdźcie, jak może bardzo się Wam to przydać, a jednocześnie jak wiele może sprawić przyjemności i radości taka forma ruchu.




Zapraszamy

Obecnie Sparta Krav Maga prowadzi treningi dla dorosłych (pow. 16 r.ż.) w następujących oddziałach: